Kurz plavání miminek ve vaně pro miminka od 2 - 8 měsíců

Kurz probíhá u vás doma ve známém prostředí, což je pro miminko výhodou.

Místo: Praha, Praha - západ, okolí

Čas: dle individuální domluvy (ideálně mezi kojením a spinkáním) 

Cena: 6000,- Kč/celý kurz 5 lekcí /1 lekce trvá cca 60-90 min

Obsah kurzu: manipulace s miminkem, nácvik úchopů a cviků ve vodě, cvičení na podporu psychomotorického vývoje, tipy na pomůcky ke cvičení, vyuka baby masáže, aromaterapie, výživa, kojení, .... .

Přínos plavání 

  • výchova k aktivnímu pohybu, který je nepostradatelný k zdravému vývoji lidského organismu 
  • dětem se přirozeně rozvýjí psychomotorické schopnosti
  • podpora jemné a hrubé motoriky
  • dítě získává pohybové zkušennosti a učí se adaptovat ve vodním prostředím 
  • prevence utonutí, pocit bezpečí ve vodě 
  • otužování
  • prevence před onemocněním, v chladnější vodě dochází k zvýšení oběhu krve a lepší prokrvení kůže, příznivě působí na látkovou výměnu, plavající děti jsou 3x méně nemocné než neplavající
  • začlenění do kolektivu a zároveň rozvoj komunikačních dovedností
  • upevňuje se vzájemné citové pouto mezi dítětem a rodičem, dítě získává pocit důvěry a jistoty
  • doteky, mazlení, úzký fyzický kontakt 
  • schopnost přijmout jinou autoritu než rodičů 
  • děti se učí následovat příklad, udržet pozorost a učit se
  • pohyb ve vodě příznivě ovlivňuje srdeční cévní systém, dochází k zesílení srdečního svalu a ke zvětšení srdečních komor, puls je u plavajících dětí nižší 
  • zkvalitňuje se dýchací systém, správná technika dýchání zajišťuje dostatčnou výměnu kyslíku, zvyšuje se kapacita plic, pružnost a zozpínavost hrudního koše, dýchání je kvalitnější, protože funguje celá plicní plocha
  • vlivem aktivní činnosti dolních končetin se zlepšuje peristaltika střev, děti lépe jí a spí, celkově zdravě prospívají a odstraní se problémy s kolikou
  • dochází k všestrannému posilování celého těla, svalů páteřního korzetu, plotýnek, svalů břicha a vnitřních stehenních svalů, zlepšuje se držení těla, svaly jsou střídavě ve fázy napětí a uvolnění 
  • ve vodě nezatěžujeme kosti ani klouby 
  • plaváním nejen zlepšujeme fyzickou zdatnost dětí, ale můžeme i napomoci při odstraňování menších tělesných poruch, pozor vývoj